Pratiquer des postures de Yoga traditionnel, des
techniques du souffle, relaxation.
Se libérer des tensions, gagner en souplesse, vitalité,
calme intérieur.
Le yoga se caractérise par des exercices physiques
et la méditation qui permettent de réunir le corps et
l’esprit.
Horaires
Mardi 15h00 – 16h30 / 17h30 – 19h00 / 19h - 20h30
Vendredi 09h00 – 10h30
Tarif annuel : 249 € + adhésion
Intervenant : Alain
quelques images
CENTRE CULTUREL DE MAZAN
85 Chemin des Collégiens
84380 MAZAN
